Метка: lifestyle

Ніч – не для слабаків, або як стати продуктивним

Пам’ятаєш те відчуття, коли на вулиці глуха ніч, а замість сну до тебе приходить натхнення та несподіваний прилив бадьорості? Згадав? Так от, це не від не третьої банки редбула, як ти міг подумати.   В цій статті ми розповімо тобі про таке явище, як поліфазний сон, чим займались люди Середньовіччя після 8-ї вечора і як в